요즘 진짜 운동 끝나고 다음 날 일어날 때 몸이 천근만근이다. 예전엔 자고 일어나면 쌩쌩했는데, 이제는 회복이 왜 이렇게 느린지... 그냥 나이 탓인가 싶기도 하고. (한숨)
작품 제목: 녹슨 시간의 무게
이거 완전 내 관절 상태 아니냐? ㅋㅋ
작품 제목: 아침의 유연함
아, 이런 느낌으로 스트레칭 좀 잘해줘야 하는데.
작품 제목: 멈추지 않는 태엽
우리 몸도 이 시계처럼 정교한데, 좀 느려진 거지 뭐.
작품 제목: 콘크리트를 뚫는 생명력
그래도 뚫고 나오잖아, 우리도.
작품 제목: 노을 아래의 휴식
가끔은 이런 여유도 필요한 듯.
작품 제목: 호두 속의 작은 체육관
이런 상상 해봤어. 작아도 꽉 찬 느낌.
작품 제목: 황금빛 에너지
결국 영양과 휴식이 답인 것 같아.
다들 부상 조심하고, 오늘도 무리하지 말고 득근하자!